1. Der „gigantische“ Al RokerVielleicht kennt man in Europa Al Roker nicht so gut, in den USA ist er allerdings der beliebteste Wettermann und hat etwas gewaltiges geschafft. Er hat seinem Vater, als dieser im Sterben lag, versprochen, dass er nie wieder dick werden wird. Er sagte: „Nie wieder werde ich es so weit kommen lassen. Ich bleibe schlank.“ Natürlich reichen schöne Worte alleine nicht. Davon nimmt niemand ab. Aber Al Roker hat sein komplettes Verhalten verändert und es so geschafft, deutlich abzunehmen. Das gilt für jeden, der abnehmen möchte. Es muss im Kopf erst „klick“ machen, dann geht alles. Es war zwar lustig für seine Fans, wenn er vor der Kamera „herumstampfte“, für ihn war es aber die Hölle. Denn schön, wenn die Fans etwas lustig finden, er selbst aber nicht. Er empfand sein Gewicht als belastend, er musste und wollte daran etwas ändern und das hat er auch geschafft. Ist es ihm gelungen? Schauen wir mal!