11 naturbelassene Antibiotika, die von Mutter Natur zur Verfügung gestellt wurden

Tom am 18. November 2020
Die Entdeckung und Entwicklung von Antibiotika hat sowohl für Menschen als auch für Tiere buchstäblich das Leben gerettet. Vor der Entwicklung von Antibiotika führten viele bakterielle Infektionen zum Tod. Was mit einer kleinen Infektion begann, wucherte so lange, bis der Körper sie nicht mehr überleben konnte. Nach der Einnahme von Antibiotika wurden Millionen von Leben gerettet, und Operationen wurden sicherer. Leider sind Bakterien sehr anpassungsfähig. Sie sind in der Lage, sich so zu entwickeln, dass sie gegen die Medikamente, mit denen wir sie bekämpfen, immun werden. Dieser Prozess wird als Antibiotikaresistenz bezeichnet, und er findet ständig statt. Unser übermäßiger Einsatz von Antibiotika hat diesen Prozess ernsthaft beschleunigt.

Aus diesem Grund ist es oft besser, dem Körper ein wenig Zeit zu geben, damit er versuchen kann, die Bakterien ohne Medikamente zu bekämpfen. Verbessern Sie Ihre natürliche Fähigkeit zur Infektionsbekämpfung, indem Sie regelmäßig mehr Obst, Gemüse, Nüsse und Samen essen. Und wenn Ihr Körper einen Schub braucht, um einen lästigen Bazillus zu bekämpfen, versuchen Sie die folgenden 11 natürlichen antibiotischen Nahrungsmittel. Eines davon gehört tatsächlich zu den berühmtesten Geschenken, die je gemacht wurden – können Sie es erkennen? Doch zuerst sollten Sie mehr darüber herausfinden, wie der übermäßige Gebrauch synthetischer Antibiotika die Bevölkerung in eine globale Krise treibt.
Viele Viehzüchter verwenden Antibiotika in ihrem Tierfutter, um das Risiko zu senken, dass ein krankes Tier die Krankheit auf die gesamte Herde überträgt. Das bedeutet, dass unser Fleisch voller Antibiotika ist. Der Mensch neigt dazu, überschüssige Medikamente in die Toilette zu werfen, wodurch Antibiotika in unsere Wasserversorgung gelangen. Fische, die später auf unseren Tellern landen, fressen oder absorbieren diese Medikamente ebenfalls. Manchmal bitten verzweifelte Patienten selbst bei einer Virusinfektion um ein Antibiotikum, nur damit sie das Gefühl haben, etwas zu tun, um gesund zu werden.

Das Ergebnis ist, dass wir alle fast täglich Antibiotika konsumieren. Dieser Überverbrauch hat die Antibiotikaresistenz an eine Bruchgrenze gebracht. Bald wird es Superbakterien geben, die die medizinische Wissenschaft nicht mehr behandeln kann. Es werden ständig neue Antibiotika entwickelt, aber nicht schnell genug. Wenn Sie Angst haben, sollten Sie Angst haben. Es gibt wirklich keine Möglichkeit, sicher zu sein, dass Sie keine Antibiotika in Ihr Wasser oder Ihre Nahrung bekommen, aber Sie können Ihre Exposition minimieren, indem Sie die verschriebenen Antibiotika nur dann einnehmen, wenn Sie es wirklich brauchen. Spielen Sie nicht mit Ihrer Gesundheit, sondern geben Sie Ihrem Körper eine Chance, eine Infektion mit der Unterstützung der folgenden 11 Nahrungsmittel abzuwehren, bevor Sie nach einem Antibiotikum fragen.
1. Knoblauch
Knoblauch ist ein Allround-Supernahrungsmittel. Er wird nicht nur seit Hunderten von Jahren als natürliches Antibiotikum verwendet, sondern hat auch antivirale, antimykotische und antimikrobielle Eigenschaften.

Dies ist einer Verbindung namens Allicin zu verdanken (die auch in Zwiebeln vorkommt). Zur Bekämpfung von Infektionen sollte zerdrückter Knoblauch verwendet werden, entweder leicht gekocht oder roh.
2. Öl von Oregano
Oregano ist ein weiteres schmackhaftes natürliches Antibiotikum, ein Vorteil, der mit seinem Carvacrol-Gehalt zusammenhängt. Dieses natürliche Antibiotikum ist gut für alle Arten von bakteriellen Infektionen, wird aber besonders für seinen Einsatz bei Infektionen des Magen-Darm-Traktes gelobt.

Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie nach Oregano-Öl suchen, das mindestens 70% Carvacrol enthält. Dieses Produkt ist auch antimykotisch, so dass Sie es auch bei Hautproblemen topisch anwenden können.
3. Echinacea
Echinacea ist eines der bekanntesten natürlichen Heilmittel, aber viele Menschen verwenden es zur Behandlung des Virus, das die Erkältung verursacht – eine Verwendung, die laut Forschung nicht wirksam ist.

Nehmen Sie Echinacea stattdessen ein, wenn Sie eine bakterielle Infektion, eine offene Wunde oder eine Blutvergiftung haben. Es ist auch besonders wirksam bei Atemwegsinfektionen.
4. Cayennepfeffer
Dieser hier ist ein wenig kontraintuitiv, da uns normalerweise geraten wird, die Dinge fad zu halten, wenn wir krank sind. Aber scharfer Cayennepfeffer ist eigentlich sowohl antibiotischer als auch antimykotischer Natur, so dass man das Brennen spüren sollte, um die Krankheit zu verkürzen.

Am besten verdünnen Sie Ihren Cayennepfeffer mit einem Trägeröl – Olive oder Kokosnuss sind eine gute Wahl -, damit Sie die Vorteile nutzen können, ohne das empfindliche Gewebe zu schädigen.
5. Extrakt aus Grapefruitkernen
Hören Sie auf, die Kerne Ihrer morgendlichen Pampelmuse wegzuwerfen! Es hat sich herausgestellt, dass der Extrakt aus diesen Kernen genauso wirkungsvoll ist wie die Wirkstoffe in antibakteriellen Seifen.

Grapefruitkernextrakt kann innerlich bei bakteriellen Infektionen oder äußerlich zur Vorbeugung von Warzen und übertragbaren Krankheiten verwendet werden.
6. Ingwer
Ingwer ist ein ausgezeichnetes Gewürz, das man jeden Tag essen kann. Seine aktive Komponente, Gingerol, reduziert nachweislich Ihr Krebsrisiko und beugt Verdauungsproblemen vor oder beruhigt sie.

Ingwer wird seit langem auch als natürliches Antibiotikum verwendet, insbesondere gegen Krankheitserreger, die durch die Nahrung übertragen werden. Wenn Sie ein wenig Ingwer zu den Mahlzeiten essen, sinkt die Wahrscheinlichkeit, zu erkranken, selbst wenn Sie Salmonellen, Listerien oder Campylobacter ausgesetzt waren.
7. Kohl
In vielen Situationen ist die Neigung von Kohl und anderen Gemüsesorten aus der Familie der Kreuzblütler, Ihren Darm mit Gas aufzublasen, gut, nicht so gut. Aber wenn Sie versuchen, Bakterien zu bekämpfen, ist das genau das, was Sie brauchen.

Die Schwefelverbindungen im Kohl verursachen zwar Gas, aber sie sind auch hervorragend geeignet, schädliche Zellen zu zerstören. Die antibakterielle Funktion des Kohls ist am stärksten, wenn man ihn roh isst.
8. Kokosnuss-Öl
Kokosnussöl wird seit einigen Jahren als ein Wundermittel angepriesen, das innen und außen gut für den Körper ist. Und in Wahrheit ist Kokosnussöl mit Antioxidantien angereichert und hat antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften.

Eine bescheidene Anwendung kann auch zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Aber es hat einen recht hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren, deshalb sollte man das Öl am besten schonend verwenden.
9. Apfelweinessig
Und wenn wir schon von Gesundheitswahnsinn sprechen, dann sollten wir uns Apfelweinessig ansehen. Die Befürworter, die für alles von der Gewichtsabnahme bis zur Krebsprävention angepriesen werden, berichten, dass ihre ACV-Sucht alle möglichen Krankheiten heilt.

Wir wissen, dass ACV antibiotische und antiseptische Eigenschaften hat. Ob Sie also jeden Tag etwas davon trinken wollen oder nicht, es ist eine kluge Entscheidung, wenn Sie sich nicht mehr so gut fühlen.
10. Myrrhe-Extrakt
Hier ist ein Gewürz, das Sie wahrscheinlich aus der biblischen Geschichte von der Geburt Jesu kennen. Das wird Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie lange die Menschen schon wissen, dass es wirksame Medizin macht.

Erst vor kurzem bestätigte eine Studie aus dem Jahr 2000, dass Myrrhe in der Lage ist, Bakterien wie E. coli, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa und Candida albicans zu bekämpfen. Myrrhenöl ist heute in Apotheken, Naturkostläden und online erhältlich.
11. Olivenblatt-Extrakt
Nicht nur die Oliven und ihr Öl bieten gesundheitliche Vorteile – das Blatt des Olivenbaums ist auch praktisch im Haus. Olivenblattextrakt wird seit mindestens Anfang der 1800er Jahre als natürliches Fiebersenkungsmittel verwendet.

Es wurde auch zur Behandlung von Malaria gefunden. Forscher haben vor kurzem entdeckt, dass es die Elenolsäure in Olivenblättern ist, die als Breitspektrum-Antibiotikum fungiert, das Bakterien, Viren und Pilze abtöten kann.
Schlussfolgerung
Antibiotikaresistenz ist kein Witz, aber Sie können Ihren Teil dazu beitragen, sie zu verlangsamen, indem Sie, wann immer möglich, natürliche Antibiotika-Alternativen einsetzen. Wenn Sie mindestens eines dieser 11 Produkte pro Tag in Ihre tägliche Routine einbauen, können Sie Ihr Immunsystem stärken und verhindern, dass Bakterien in Ihrem Körper Fuß fassen.

Das heißt nicht, dass Sie nie wieder ein ärztlich verschriebenes Antibiotikum benötigen werden, aber es wird die Behandlung Ihrer Infektion erleichtern, wenn dieser Tag kommt.