6. Raffinierter ZuckerDer Zucker, wie wir ihn kennen, ist einfach nicht gesund. Es gibt zahlreiche Tests, die beweisen, dass zu viel Zucker sogar Krebs auslösen kann. Der deutsche Arzt Dr. Warburg wies schon im Jahr 1931 im Tierversuch nach, dass Zucker Krebszellen „füttert“. Das würde bedeuten, dass man ohne es zu wollen vielleicht Mikrotumore, die nicht böse werden würden, zu großen Tumoren wachsen könnten, allein durch die zuckerreiche Ernährung. Dennoch sollte man nicht unbedingt auf künstliche Zuckerstoffe ausweichen. Wer gar nicht auf Süßes verzichten will, sollte auf Honig zurückgreifen. Denn alles, was aktuell so auf dem Markt ist, ist auch noch nicht ausreichend untersucht, ob und wie weit diese Zucker Ersatzstoffe auch schädlich sein könnten. Selbst erkundigen und nicht alles glauben, was die Werbung so verspricht. Damit fährt man übrigens bei allen Lebensmitteln am Besten.