#2 Mache morgens dein BettMache morgens immer dein Bett. Wir alle wurden dazu ermahnt, als wir Kinder waren. Später, wenn wir eigene Wohnungen haben, haben wir meistens keine Lust mehr dazu. Also viele von uns. Dabei ist das Bett machen so wichtig! Warum? Selbst Erfolgscoaches schwören darauf. Das hat etwas mit Disziplin zu tun und sorgt so nicht nur für Erfolg im Beruf, sondern auch beim abnehmen. Ja, richtig gelesen.Die Japaner sagen; „Wer Ordnung hält, reinigt die Seele“. Und das beginnt eben beim Bett machen. Man geht davon aus, dass das Bett machen die Willensstärke manifestiert und sich so auf die Willensstärke in allen Bereichen des Lebens auswirkt. Somit natürlich auch auf die Essgewohnheiten. Wer einen starken Willen hat, widersteht allen Versuchungen einfach leichter. Klingt logisch, sollte man mal ausprobieren. Schaden kann das auf keinen Fall.