Rote ChilischotenNoch immer denken viele Menschen, dass scharfes Essen nicht gesund ist, aber das ist nicht wahr. Wer es nicht mag, sollte es natürlich auch nicht konsumieren, aber man sollte wissen, dass vor allem rote Chilischoten sehr hilfreich für die Gesundheit sein können. Das darin enthaltene Capsaicin erweitert die Gefäße, sorgt so für eine gute Durchblutung und bringt den Kreislauf auf Touren. Also keine Panik vor der Schärfe, wer sie gerne mag, sollte sie auch weiterhin konsumieren. Natürlich nicht in Massen, aber ein wenig ist sogar förderlich für die Gesundheit. Nicht umsonst gibt es gerade auch bei Gelenkproblemen Pflaster, die scharfe Gewürze enthalten. Alleine für die Durchblutung gibt es fast nichts Besseres.